对于月经，不少女性朋友都是又爱又恨，即不想它来，因为麻烦还因为各种不舒服，但是又怕它不来，因为它不来就说明身体出现问题了，还可能导致不育不孕。即怕它来的多，怕漏，又怕它来的少，怕不正常。月经量少指的是月经来潮的时候经量小于正常值，即小于30ml。月经量少不仅导致身体发胖、体重加重，还可能会影响怀孕，降低怀孕的机会、增加流产的风险。那么，女性月经量少会影响怀孕吗？女性月经量少怎么办？

(资料图片)

女性月经量少会影响怀孕吗？

月经量少会对怀孕有一定的影响，正常的月经量是20-60mL，超过80mL为月经过多，小于5mL为月经过少，月经量少说明子宫内膜的厚度比较薄，如果子宫内膜比较薄，受精卵的着床就会受一定的影响，怀孕也就会受到影响。因此，当女性长期月经量少时，最好及时就医，查明原因及时治疗。

1、月经量少，但卵巢功能正常，这种情况不影响怀孕。健康女性月经量约为20-80ml，若女性月经量属于正常范围内的偏少，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内，这种情况下女性是能够怀孕的。

2、如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理，只要情况改善，女性是可以怀孕的。

3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少，甚至闭经，那么不孕的几率则会大大增加。女性需要找到导致内分泌失调的原因，积极进行治疗。

4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚，月经时出血少，影响受孕。但若是月经初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，这是正常的，不会影响受孕。

5、营养不良可能引起经血量过少，甚至闭经，会影响怀孕。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。

导致月经量少的原因

1、为减肥过度节食

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求过分苛刻，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，遇上月经周期，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁

从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变

许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

女性月经量少怎么办？

1、注意经期卫生

经期一定要注意卫生，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。内裤要选择棉质的，清洗后要在阳光下暴晒，能起到杀菌的作用。经期不宜同房，避免发生感染。

2、合理饮食

月经期间的饮食也是非常重要的，不良的饮食习惯会导致经量减少。经期要注意多吃温补食材，不能吃寒凉、辛辣、刺激性的食物，否则会影响到正常的月经。

3、消除疲劳

过度疲劳也会影响到女性的月经，在经期女性要注意劳逸结合、不要过度劳累、保证充足的睡眠时间、避免熬夜，否则很容易出现内分泌失调，导致经量减少。

4、注意保暖

经期要禁食寒凉食物，同时也要避免冷水洗澡、洗头、洗衣服等，夏季时不宜长时间呆在空调房，也会导致经量减少。经期要注意保暖，洗衣服时尽量用温水，在空调房时可以穿一件外套。

5、药物调理

部分妇科疾病也会导致经量减少，卵巢早衰、子宫内膜受损、高泌乳素血症等疾病也会导致月经量特别少。想要改善则需要进行药物治疗，对症用药，能有效的调理月经。

总结：

月经量少有可能会影响到怀孕的，但也不是绝对的。引起月经量少的原因也是很多的，因此出现月经量少的情况，一定要及时找出具体原因，对症治疗才不会影响正常怀孕。